Гедан-барай и гяку-цуки
Связки · Средний
Видео — YouTube-канал Asahi
Текст-заглушка: что отрабатывается в упражнении и на что смотреть.
Как отрабатывать
Текст-заглушка: исходное положение, счёт, типичные ошибки. Текст-заглушка. Данные вымышлены и нужны, чтобы оценить набор и ритм страницы.